إرشادات للشعر الجاف فاقد البريق والعرضة للتقصف

[ronya]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

توصيات للعناية بالشعر الجاف


تلعب الإفرازات الدهنية (الزهم) دورا مزدوجا فى جمال وصحة الشعر .. دورا جماليا، وآخر صحيا ، فإنها إحدى العناصر الحيوية للشعر .

الزهم الذى تنتجه الغدد الدهنية يلعب دورا هاما فى تكوين دهن الشعر، ويحيطه بدرع لا غنى عنه لحمايته والحفاظ عليه فى صحة جيدة ..

وعدم كفاية أو نقصان الزهم (السيلان الزهمى ) يؤدى إلى إضعاف الشعر، ويثير الهيجان، وبالتالى يفقد الكيراتين ليونته، ويصبح الشعر متقصفا، تالفا وذابل ا.

تجنبى !
تجنبى الغسيل بالشامبوهات الشائعة .. فإذا كانت هذه الشامبوهات خفيفة أوناعمة فإنها تتلف الزهم الذى ينتجه جلد الرأس بشكل طبيعى،
وتجنبى الإفراط كثيرا فى استخدام المستحضرات الجمالية (الصبغات الدائمة، الألوان ) ..

تجنبى التعرض المستمر لأشعة الشمس وخاصة إذا كانت مصحوبة بحمامات البحر أو السباحة، فإن التعرض الدائم للأشعة تحت الحمراء والملح أو الكلور الخاص بحمامات السباحة، يجفف جلد الشعر، ويمكن أن يؤدى إلى إتلاف الشعر الجاف بطبيعته .

التوصيات..
*وضع الكريمات (قبل الشامبو ) ذات أساس من زيوت نباتية والكولاجين لكى تتخلل فى مادة الكيراتين، حيث إن الدمج بينهما يغذى الشعر دون أن يؤدى إلى دهنيته أو تثقيله خارجيا .

*استبدلى الغسيل مرة من بين مرتين بصفار بيضة أو بيضتين (حسب حجم الشعر)، فإن مادة الليستين الموجودة فى صفار البيض هى مادة مركبة، لها خاصية امتصاص الأتربة والاتساخات والإمساك بها، هكذا يتم حماية مادة الزهم الطبيعى .. قومى بالشطف جيدا بالماء الدافىء، اشطفى الشعر فور الانتهاء من حمام البحر أو السباحة، دون الانتظار حتى نهاية اليوم.

*من ناحية الغذاء، فإن مقدارا مناسبا من الأحماض الدهنية يساعد على زيادة حيوية الشعر ويجعله أقل جفافا، حيث أنه يحتوى بشكل خاص على زيت الجوز، بذر العنب، عباد الشمس، سمك البحر البارد، بيض السمك .

*العلاج بفيتامينات الشعر الجاف : فيتامين e والأحماض الدهنية الأساسية .

[ronya]

إرشادات للشعر الجاف فاقد البريق والعرضة للتقصف

عليك عزيزتي أتباع النصائح التالية للوصول الي نتيجة مرضية لتجنب جفاف وتقصف الشعر


1- الاقلال من غسل الشعر مع تجنب الماء الساخن والصابون خاصة الانواع القلوية.
2- إستخدام شامبو يحتوي على البيض أو الزيت أو اللانولين أو الصابون المحتوي على زيت الزيتون.

3- إجراء تدليك لفروة الرأس بزيت الخروع أو زيت الزيتون وذلك لتنشيط الدورة الدموية بها وتنشيط إفراز الدهون ، ثم يلف بفوطة دافئة تظل لمدة نصف ساعة على الأقل ، ثم يشطف الشعر.

4- العناية بدهان الشعر من وقت لاخر بكريم مناسب أو زيت مغذي.

5- يفيد كثرة تمشيط الشعر والذي يساعد على تنشيط الغدد الدهنية كما أنه يوزع الدهون على الشعر فيكسبه لمعانآ.

6- يراعى تدليك فروة الرأس بأحد الزيت لمدة 10 إلى 15 دقيقة وذلك لتنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس ، وبعد ذلك بساعة يبدأ غسل الشعر بالشامبو ، وفي حالة الشعر الجاف التالف ينصح بعمل التدليك بإستخدام زيت الزيتون الدافيء قبل الحمام.

7- تحضير شامبو منزلي مكون من البيض والماء الدافيء:


يفيد إستخدام شامبو البيض للشعر العادي والجاف والمصبوغ ، وفيه يتم:

( للشعر القصير )
ضرب بيضة واحدة نيئة ويتم خلطها جيدآ بنصف فنجان ماء دافيء
( للشعر المتوسط الطول والكثافة )
ضرب بيضتان ويتم خلطها جيدآ بفنجان ماء دافيء
( للشعر الكثيف )
ضرب ثلاث بيضات ويتم خلطها جيدآ بفنجانان ماء دافيء
ثم تدهن به فروة الرأس والشعر خصلة خصلة لمدة خمس دقائق ، ويوضع غطاء بلاستيك على الرأس لمدة خمس دقائق أخرى ، ثم يشطف الشعر بالماء الفاتر ، ويجب تجنب إستعمال الماء المغلي أو الساخن (لأنه يعوق إزالة البيض النييء على الشعر حيث يؤدي إلى نضجه) ، ويستعمل هذا الشامبوا مرة أو مرتين شهريآ.

[ronya]

طريقة منزلية سهلة لعمل حمام زيت ساخن لشعرك الجاف

تسمعين كثيرا عن أهمية حمام الزيت الساخن لترطيب شعرك خاصة الشعر المتقصف والجاف. جربي هذه الطريقة المنزلية السهلة لعمل حمام الزيت الساخن.

احضري ربع كوب من زيت الصويا أو أي زيت نباتي عادي وضعيه في كوب زجاج حراري لا يتأثر بالسخونة. ضعي الكوب الحراري في حمام ماء ساخن واتركيه حتى يصبح الزيت دافئا.


وزعي الزيت الدافئ على شعرك على أن يكون شعرك مبتلا واتركيه عدة دقائق، يمكنك لف الشعر بفوطة دافئة( منقوعة في ماء ساخن ومعصورة جيدا) وذلك لتزيد فعالية الزيت.
اغسلي شعرك بالشامبو وستلاحظين بعد ذلك أنه اصبح أكثر لمعانا وبريقا

[ronya]

قولي وداعا للشعر الجاف و المتقصف

إن استعمال أيّ كمية من الهواء الحار ستسبّب جفاف شعرك بلا شك. الطقس الجاف والتجفيف بالسشوار الكهربائي سيعرّيان شعرك من رطوبته. كذلك استعمال الشامبو بكثرة والسباحة في بركات تحتوي على الكلور سيؤدّي إلى جفاف الشعر وتقصفه. صباغة الشعر، واستعمال السشوار الكهربائي الذي يلف الشعر، وأدوية الشعر الكيمائية تسبب جفاف الشعر وتقصفه.

لتفادي تقصف الشعر، اتبعي النصائح التالية حتى يبقي شعرك لمّاعا:

ماسك المايونيز: ضعي القليل من المايونيز على باطن يدّك ودلّكي شعرك بالمايونيز لمدة خمس دقائق قبل الحمّام. يوصى بوضع ماسك المايونيز مدة سّاعة كاملة للحصول على نتائج جيدة.

الشامبو بالحد الأدنى: بالرغم من أن الاستحمام اليومي في الصباح أصبح موضة عصرية إلا أن استعمال الشامبو يجب أن يكون باقتصاد. فالشامبو يعمل على تعرّية الشعر من زيوته الطبيعية ويسبب جفافه، وظهوره بمظهر هزيل. بدلا عن ذلك، اختاري شامبو للشعر المتضرّر والجاف.

كيفي شعرك: يمكن تلطيف الشعر الجاف باستعمال الشامبو الملطف الخاص بالشعر الجاف والمتقصف. يحدث التقصف عندما تقشر الطبقات الخارجية للشعرة، كذلك يمنع الكهرباء الساكنة أيضا، الأمر الذي يمنع تجعده.

تجنبي السخونة: استعمال أجهزة تجفيف الشعر مثل السشوار، وجهاز لف الشعر الكهربائي. بدلا من تجفيف الشعر بالسشوار، يمكنك أن تجففي شعرك بالمنشفة أولا. استبدلي جهاز لف الشعر الكهربائي بالدحروجات البلاستيكية التقليدية.

غطّي رأسك:
إن تغطية الشعر بالقبعة أو المنديل خلال الطقس العاصف أو الماطر أو الجاف يساعد على حماية الشعر من تقلبات الطقس.
قصي الأطراف المتقصفة: حاولي قص شعرك كلّ ستة أسابيع أو كذا، لإبقائهم تحت السيطر

اليك بلسم من العسل وزيت السمسم للشعر الجاف خاصة : -

المكونات :
2 - ملعقة كبيرة من زيت السمس ( تستخدم ملعقة الحلوى ).
1 - ملعقة صغيرة من عسل النحل.
ـ بيضة واحدة

التحضير والاستعمال :

توضع المكونات في وعاء ، وتخلط ببعضها البعض جيداً ، لصنع خليط متجانس يستخدم
المستحضر في تدليك فروة الرأس والشعر لبضع دقائق ، ثم يُلف الشعر بمنشقة
دافئة لمدة 30 دقيقة ، ثم يغسل بالشامبو ، ويُشطف بالماء.
منقول بتصرف

[أمـــة الله]

نصائح قيمة أختي الحبيبة
الحمد لله لا أعاني من الشعر الجاف

قصي الأطراف المتقصفة: حاولي قص شعرك كلّ ستة أسابيع أو كذا، لإبقائهم تحت السيطر أعاني من تقصف الشعر عندما يطول
اضطر الى قص الأطراف المتقصفة كل ثمانية أسابيع
سلمتِ غاليتي على الموضوع الجميل
أن شاء الله يستفيد منه الجميع

[السراج الوهاج]

استبدلى الغسيل مرة من بين مرتين بصفار بيضة أو بيضتين (حسب حجم الشعر)، فإن مادة الليستين الموجودة فى صفار البيض هى مادة مركبة، لها خاصية امتصاص الأتربة والاتساخات والإمساك بها، هكذا يتم حماية مادة الزهم الطبيعى
جميل جدا جدا

.. قومى
بوضع شعرك الممزوج بالبيض في ماء ساخن

دون الانتظار حتى نهاية اليوم.

نحصل على شعرا بالبيض المسلوق في الحاااااااااااااااااااااال


والله يا رانيا إنتي عسل
بحبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــك
وجزاك الله خيرا على الوصفات الجميلة محتاجااااااااااااااااااااااااااااااااها جدا
بارك الله فيك حبيبتي
..
.
.
.
.


أنا بضحك معاكي يا كوكو
بجد معلومات حلوة كتيييييييييييييير

[السراج الوهاج]

نصائح قيمة أختي الحبيبة
الحمد لله لا أعاني من الشعر الجاف
بارك الله لك حبيبتي وبارك عليك

قصي الأطراف المتقصفة: حاولي قص شعرك كلّ ستة أسابيع أو كذا، لإبقائهم تحت السيطر

يبقى كدة هنحلق قرعة:p018::p018:
بس متقلقيش هعتني به إن شاء الله
كلها بس شهرين فيتامينات:p01sdsed22:
بس المشكلة إني مش عارفة أواظب عشان مواعيد الأكل مش متظبطة:36_1_4:

[زنبقة الاسلام]

بسم الله الرحمن الرحيم
حبيبتي رانيا سلمت يداك على الموضوع المفيد

نحصل على شعرا بالبيض المسلوق في الحاااااااااااااااااااااال
هههههههههههههههههههههه
شو طبق جديد هذا ولاشو