الخس لامراض الدورة الدموية والخصوبة

[أمل]

جاء فى احدى البرديات الفرعونية ضمن ثلاث عشر وصفة علاجية لوجع الجنب وقتل الدود والنزلات الحارة - وكمنبه للحيوية الجنسية - والارتفاع
بمستوى الخصوبه - وكدهان ولبخات موضعية للالتهابات والحروق - بينما جاء فى الطب العربى لاصلاح الكبد ومرض السكر وعسر البول
والطمث ولمكافحة العطش .

التحليل والفوائد العلاجية :-
اوراق الخس غنية جدا بالفيتامينات وخاصة المضاد لحالات العقم عند النساء والرجال ويحتوى على نسبه عالية من الاملاح المعدنية كما
ان الاوراق الخضراء تحتوى على ماد الكلوروفيل التى تمتص الروائح
من الجسم .

ونظرا لتوافرهذه المجموعة الغذائية يعتبر الخس مقويا للنظر والاعصاب
- والارتفاع بمستوى خصوبه المراة والرجل .

وان اهم الفوائد الطبية للحس انه مرطب للمعدة ومدر للبول وملين
للامعاء ومهدى للاعصاب وزيت الخس يخفض نسبة الكوليسترول فى الدم
- ويقوى القلب ويستعمل مسحوق البذور كمهدىء للسعال - وحموضة العدة - ولعلاج الامراض الجلدية والحروق ز

[زنبقة الاسلام]

بسم الله الرحمن الرحيم
جزاك الله كل خير اختي الحبيبه وفي جعبتي بعض فوائد الخس
أكدت دراسة إيطالية، أهمية الغذاء المتوازن بعد أن تبيّن أن الغذاء الغني بمادة الفوليت أو حمض الفوليك والقليل بالكحول والدهون، يقلل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء.
ويعتبر الخس من أهم المصادر الغنية بحمض الفوليك المفيد للحوامل وأثبتت الدراسات فعاليته في الوقاية من مرض الزهايمر، فضلا عن احتوائه على الألياف الغذائية المفيدة للأمعاء.
وأشار خبراء التغذية إلى أن أوراق الخس الخضراء الداكنة اللون غنية بمادة "بيتاكاروتين" المقاومة للتأكسد، وتناول صحن كبير منها قبل النوم يعمل كمسكن للألم، وينصحون بعدم تقطيعه إلا قبل تناوله مباشرة لكي يحتفظ بعناصره الغذائية.
ويحتوي الخس على فيتامين "أ"، فيتامين "ب1"، فيتامين "سي"، فيتامين "إي". وبالإضافة إلى ذلك يعتبر الخس من الخضار الغنية بالماء والعناصر المعدنية وأهمها الكالسيوم والفوسفور والحديد ولهذا يعتبر مفيداً للصغار والكبار، فهو يقيهم من الإصابة بهشاشة العظام ويحافظ على أسنانهم أيضا. ومن فوائد الخس الأخرى نذكر:
ـ يقي من الإمساك لأنه غني بالألياف الغذائية والماء.
ـ يرطب الجسم ويقي من تشكل الحصى البولية.
ـ يهدئ الأعصاب ويساعد على النوم.
ـ يمنح البشرة المزيد من النقاء.

[الهزبر]

السلام عليكم.

جزاك الله خيرا اخت مروة على الموضوع وبورك فيك اخت زنبة على الاضافة.

تحياتي

[أمل]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا اختى الحبية على الاضافة
وشكرك يااخى الهزبر على مرورك

[ذو الفقار]

بهذا الموضوع اكتملت الفكرة عندى بان الارنب اذكى من الثعلب


فى موضوع الاخت نورا فوائد الجزر وفى موشوع الاخت مروة فوائد الخس

أريد معلومة الان عن عصير الملوك (( البرسيم ))


جزاك الله خيرا أختى مروة على هذه المعلومات المفيدة ولا ننسى الاضافات التى اعطت للموضع بهاءا من الاخت زنبقة الاسلام

[أمـــة الله]

بارك الله فيك اختي مروة على هذه المعلومات ما شاء الله عليك دائما موضوعات مفيدة للصحة

وجزاك الله خيرا اختي زنبقة على هذه الاضافة القيمة

سلمت اناملكم اخواتي الحبيبات

[ossama]

أريد معلومة الان عن عصير الملوك (( البرسيم ))

طالما ذكرت انه عصير الملوك فأنك تعرف عنه الكثير أيها الشبح . . ,

شكراً أختنا أخواتي مروه , زنبقه علي هذا الموضوع جزاكن الله كل خير .

[دانة]

جزاكن الله خيرا أخواتي الكريمات على هذه المعلومات القيمة

[أبو عائشة السوري]

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

جزاكما الله خيراً أختنا الفاضلة أمل،وأختنا الفاضلة زنبقة الإسلام على المعلومات القيمة

جعلها الله في ميزان حسناتكم

تحياتي