نصائح طبية .... لمريض السكر

[أمـــة الله]

نصائح طبية .... لمريض السكر

نصائح طبية .... لمريض السكر

--------------------------------------------------------------------------------

مريض السكر .. متى تزور طبيب العيون ؟؟

اذا كان عمرك يتراوح بين 10 الى 29 عاما و انت مصاب بالسكر منذ 5 سنوات على الأقل

اذا كان عمرك 30 عاما أو أكثر يجب عليك زيارة طبيب العيون كل عام على الأقل حتى إذا كنت مصاب بالسكر منذ فترة قصيرة

إذا كانت سيدة مصابة بالسكر و تخطط للحمل أو هى حامل بالفعل يجب عليها زيارة طبيب العيون

أيضا يجب زيارة طبيب العيون فى أى وقت تشعر فيه يالاعراض الآتية

- زغلله فى العين
- صعوبة فى القراءة

- الرؤية المزدوجة للأشياء
- احمرار شديد مستمر بالعين

- الشعور بضغط فى العين
- رؤية نقط سوداء أو غيام

- رؤية الخطوط المستقيمة كأنها معوجة

===============================

ارتفاع السكر بالدم - سكر الدم المرتفع و أسبابه و أعراضه و كيفية تفاديه

يعتبر ارتفاع السكر بالدم مشكلة ليست بسيطة بالنسبة للمصاب بالسكر. ربما لا يشعر بها وقت حدوثها و لكنها تؤثر عليه على مر السنين.
فكما نعلم أن السبب الرئيسى فى حدوث مضاعفات السكر هو الارتفاع المتكرر فى مستوى السكر بالدم. أى أننا إذا استطعنا أن نمنع ارتفاع السكر بالدم سنتفادى مضاعفات السكر المتعددة. لذلك يجب على المصاب بالسكر أن ينظر دائما إلى الأمام ولا ينظر تحت قدميه فقط لأن ارتفاع السكر بالدم يمكن ألا يسبب له إزعاج فى الوقت الحالى لكن بالتأكيد مع تكرار حدوثه سيسبب له الكثير فيما بعد

لذا يجب أن نعلم جيدا ما هى أسباب و أعراض ارتفاع السكر بالدم و كيف يمكن تفاديها


أسباب ارتفاع السكر بالدم

نقص جرعة الأنسولين أو الأقراص المخفضة للسكر

الزيادة فى كمية الطعام خاصة السكريات

الإصابة ببعض الأمراض مثل البرد، الأنفلونزا، الالتهاب الرئوى

التعرض لانفعال أو توتر عصبى شديد

أعراض ارتفاع السكر بالدم

التبول المتكرر

عطش شديد و جفاف شديد بالحلق

جفاف الجلد

الشعور بالتعب و الإرهاق الشديد و عدم الحركة

وجود سكر بالبول

الغيبوبة

علاج ارتفاع السكر بالدم

العلاج السريع هو القيام ببعض التمارين الرياضية لكن إذا كان مستوى السكر بالدم أكثر من 240 مجم/ د.ل، قم بعمل تحليل الأسيتون فى البول. إذا وجدت أسيتون فى البول لا تقم باى تمارين لان الأمر سيزداد سوءا، و عليك فى هذه الحالة أن تتصل بالطبيب المعالج بسرعة.


تفادى ارتفاع السكر بالدم

ترجع خطورة ارتفاع السكر بالدم إلى حدوث مشكلتان. المشكلة الأولى تحدث على المدى البعيد و هى كما قلنا أن هذا الارتفاع المتكرر يؤدى إلى حدوث الكثير من مضاعفات السكر. المشكلة الثانية هى انه لو لم يتم السيطرة على هذا الارتفاع بمستوى السكر بالدم فيمكن أن يؤدى إلى حدوث غيبوبة اسيتونية التى تهدد الحياة. و تكون أعراضها: سرعة التنفس، رائحة أسيتون بالفم، الغثيان و القئ، الم شديد بالبطن، وجود أسيتون فى البول

لذا يجب تفادى ارتفاع السكر بالدم عن طريق

أولاً - المتابعة الجيدة مع الطبيب المعالج و التأكد أن جرعة الأنسولين أو الأقراص المخفضة للسكر مناسبة

ثانياً - عدم الإفراط فى الطعام خاصة السكريات

ثالثاً - متابعة أعراض ارتفاع السكر بالدم عند الإصابة ببعض الأمراض مثل البرد، الأنفلونزا، النزلات الشعبية، الالتهاب الرئوى. و مراجعة الطبيب لزيادة جرعة الأنسولين أو الأقراص المخفضة للسكر

=======================

ارشادات عامة للتحكم في نسبة السكر في الدم

هذه الارشادات تساعد المصاب بالسكر علي التحكم بنسبة السكر في الدم

المحافظة علي الوزن المثالي من خلال حساب مؤشر كتلة الجسم

تجنب تناول السكريات البسيطة مثل الحلويات، الكيك، العصائر المحلاة بالسكر

تناول الاغذية الغنية بالألياف مثل الخضروات و الفواكه الطازجة والخبز الأسمر

الابتعاد عن الأغذية الغنية بالدهون المشبعة والكوليسترول. تناول أقل كمية من اللحوم، الجبن، الزبدة، الشيكولاته، الأغذية المقلية

تقليل ملح الطعام
الاعتناء بالأسنان وتنظيفها مرتان يوميا علي الاقل

التوقف عن التدخين
ممارسة الرياضة

أخذ العلاج في الموعد المحدد
زيارة طبيب الأسنان و العيون مرة كل عام

تجنب ارتفاع ضغط الدم ومحاولة السيطرة عليه ليكون 130/80 أو أقل

مع تمنياتي للجميع بالصحة والعافية

---

kwhzp 'fdm >>>> glvdq hgs;v

[صفاء]

نصائح وارشادات هامة للمرضى السكر
سلمت يداك اختي نورا :p01sdsed22: وبارك الله فيك وحفظك من اي شر
نسال الله الايحرمك الاجر والثواب

اللهم اشفي جميع مرضى المسلمين
اللهم آميــــن يارب العالمين

[أمـــة الله]

سلمت يداك اختي نورا :p01sdsed22: وبارك الله فيك وحفظك من اي شر
نسال الله الايحرمك الاجر والثواب

سلمك ربي من كل مكروه يا رب وبارك الله فيكِ
وحفظنا الله واياكم من شر الامراض أختي صفاء ........آآآآمين ..

اللهم اشفي جميع مرضى المسلمين

اللهـــــــم آآآآآآآآآمين يا رب العالمين
شفى الله مرضانا ومرضى المسلمين
تشرفت بمرورك العطر أختي صفاء

[أسد الدين]

- زغلله فى العين
- صعوبة فى القراءة

- الرؤية المزدوجة للأشياء
- احمرار شديد مستمر بالعين

- الشعور بضغط فى العين
- رؤية نقط سوداء أو غيام

- رؤية الخطوط المستقيمة كأنها معوجة

:36_1sdd7_1[1]:

يبدو أنني يجب أن أزور طبيب العيون في أقرب فرصة ....

بارك الله فيك أختي نورا على الموضوع الهام ..

حفظك الله و جزاكِ خير الجزاء

[ذو الفقار]

أى أننا إذا استطعنا أن نمنع ارتفاع السكر بالدم سنتفادى مضاعفات السكر المتعددة. لذلك يجب على المصاب بالسكر أن ينظر دائما إلى الأمام ولا ينظر تحت قدميه فقط

للأسف هذا ما يحدث عندنا فنجد أن عدم وجود نظرة مستقبلية لتطور المرض يسبب الأزمات المرضية فنجد السكر يرتفع الى ما يصل 400 تقريباً فما هو السبب؟!!

السبب عدم الإهتمام بالصحة إلا بعد إستفحال الأمر

نسأل الله ان يعافينا وجميع المسلمين من الأمراض

جزاكِ الله خيراً أخيتي

[أمـــة الله]

للأسف هذا ما يحدث عندنا فنجد أن عدم وجود نظرة مستقبلية لتطور المرض يسبب الأزمات المرضية فنجد السكر يرتفع الى ما يصل 400 تقريباً فما هو السبب؟!!

نعم للأسف الشديد كلامك صحيح اخي ذوالفقار السبب الاهمال
الكثير من الناس تتدهور صحتهم وهم مصابون بمرض السكر وهم آخر من يعلم
بسبب الجهل بطبيعة المرض وقد يحدث اضطراب هرمونى خطير بسبب الإسراف والسمنة
الرجاء الحذر يا إخوتي لو احسستم بهذه الأعراض يجب عليكم زيارة الطبيب على الفور
هذه هي أهم أسباب الإصابة بالسكر سوف أكتبها مرة اخرى

عطش شديد و نشاف في الفم 0
جوع شديد ( حاجة للسكاكر ) 0
تبول كثير و متكرر 0
إرهاق 0
آلام في الجسم 0
فقدان الوزن ( خاصة عند الأطفال

زغلله فى العين
- صعوبة فى القراءة

- الرؤية المزدوجة للأشياء
- احمرار شديد مستمر بالعين

- الشعور بضغط فى العين
- رؤية نقط سوداء أو غيام

- رؤية الخطوط المستقيمة كأنها معوجة

السبب عدم الإهتمام بالصحة إلا بعد إستفحال الأمر

نعم صحيح مرض السكر أصبح موجود بشكل كبير والأخطر من هذا أصبح متواجد عند الاطفال

نسأل الله ان يعافينا وجميع المسلمين من الأمراض

اللهم آآآآآآآمين يا أرحم الراحمين اشفي مرضانا ومرضى المسلمين

جزاكِ الله خيراً أخيتي

جزانا وإياكم الجنان اخي والفقار وبارك الله بقولكم وعملكم الطيب
تشرفت بمرورك الكريم

[أمـــة الله]

وفيكم بارك الله اخي اسد الدين

يبدو أنني يجب أن أزور طبيب العيون في أقرب فرصة ....
بارك الله فيك أختي نورا على الموضوع الهام ..

أن شاء الله لا يصيبك هذا المرض اخي كريم اظن أنت تعاني من ألم بالعيون لا دخل له بمرض السكر

لا تخاف عوارض السكر هي :

عطش شديد و نشاف في الفم 0
جوع شديد ( حاجة للسكاكر ) 0
تبول كثير و متكرر 0
إرهاق 0
آلام في الجسم 0
فقدان الوزن ( خاصة عند الأطفال

وبإذن الله أنت لا تعاني من هذه العوارض
اتمنى لك الصحة والسلامة يا رب ربنا يبعد عنك وعن كافة الإخوة مرض السكر ...آآآآآآمين
نسأل الله لمرضى السكر الصحة والعافية
تشرفت بمروركم الطيب

[أسد الدين]

لا تخاف عوارض السكر هي :

عطش شديد و نشاف في الفم
جوع شديد ( حاجة للسكاكر )
تبول كثير و متكرر
إرهاق
آلام في الجسم
فقداااااااااااااااان الوزن

:36_13_3:
يا إلــــهي ...
يبدو أنني يجب أن أزور الطبيب في أقرب وقت بصدق هذه المرة !!

و ربنا يستر ...

نسأل الله السلامة

أشكرك أختي نورا على كلامك الطيب و دعائك المبارك ...
و أسأل الله أن يعافيك و يحفظك من كل مرض أو مكروه ... آميـــــــن

[أمـــة الله]

يا إلــــهي ....
يبدو أنني يجب أن أزور الطبيب في أقرب وقت بصدق هذه المرة !!
و ربنا يستر ...
نسأل الله السلامة

لا تقل مثل هذا الكلام أخي اسد الدين
بإذن الله أنت سليم وبصحة جيدة ولا تعاني من مرض السكر
اتمنى لك الصحة والسلامة وربنا يبعد عنك مرض السكر يا رب ...آآآآآآمين
لكن الحذر مطلوب أخي كريم عليك ان تذهب للطبيب لإجراء بعض الفحوصات للأطمئان على صحتك
لأن السكري مرض شائع يصيب الملايين في العالم وكثير منهم لا يعلمون أنهم مصابون به بسبب الجهل بطبيعة المرض

أشكرك أختي نورا على كلامك الطيب و دعائك المبارك ...
و أسأل الله أن يعافيك و يحفظك من كل مرض أو مكروه ... آميـــــــن

ربنا يخليك ويبارك فيك أخي اسد الدين
أشكرك جزيل الشكر على الدعاء المبارك ولك المثل بإذن الله
اسأل الله أن يحفظك من كل مكروه
تشرفت بمروركم الطيب

[بنت النيل]

نصائح مفيدة يجب على المرضى تطبيقها
أشكرك على الموضوع
وجزاك الله كل خير