السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوع التربية الصحية للام وللطفل يهدف الى توعية المراة الحامل في تخاذ التدابير اللازمة لحماية صحتها وبالتالي صحة جنينها والتعرف على التغدية المطلوبة للمراة الحامل والمرضع وما يجب تجنبه في التغدية كذلك انواع الفحوصات التي يجب ان تخضع لها المراة الحامل والتلقيحات الضرورية
كما يهدف هذا العلم للتعرف اكثر على الامراض المتعلقة بالاطفال ..اسبابها ....اعراضها وكيفية الوقاية منها وعلاجها ..وكيفية التعامل مع الرضيع .....ماهي الرضاعة الطبيعية ,? والرضاعة الاصطناعية

الموضوع من دفتري الخاص من ايام الدراسة لازلت احتفظ به
رغبت في نقل الموضوع لاهميته ..مادة '' التربية الصحية ''

مقدمة


دوافع الاهتمام بصحة الام والطفل

وفيات الاطفال يعود وفاة الاطفال الى الاهمال المطلق لعنايتهم ولصحتهم وهذا مرتبط بجهل الاسرة بالطرق السليمة لنشئة اطفالها اضافة الى صعوبة التعرف على الامراض وقلة الوسائل الوقائية والعلاجية واللجوء الى طرق العلاج العشوائية
يبلغ معدل الوفيات 30 في المائة سنويا في البلدان العربية ورغم انخفاضها في السنوات الاخيرة فهي تظل اكبر المعدلات عالميا


تعني صحة الطفل او رعاية الطفل الاهتمام بتربية النشء عن طريق الاهتمام بمجموعة من القواعد الصحية التي تهدف الى حماية الطفل وضمان صحته ونموه في احسن الظروف من المرحلة الجليلية الى سن البلوغ وغاية هذا العلم هو انقاذ ملايين الاطفال من مخاليب الامراض الفتاكة التي كانت ولا تزال تقضي على اغلبيتهم او تحدث بهم عاهات دائمة

صحة الام تحليل هذا الجانب يقتضي ابراز الحاجيات او المتطلبات الضرورية التي يجب تحقيقها للمراة في المجال الصحي ودورها المتميز في رفع مستوى الصحة وقد اقترحت استراتيجيات لمواجهة العراقيل التي تواجههن وهذا يستلزم حماية صحة النساء والفتيات جسمانيا وعقليا خصوصا ما يتعلق بالتغدية والصحة التناسلية ثم الوقاية من الاخطار البيئية ومكافحة الادمان على المخدرات والسجائر ثم الامراض المنتقلة جنسيا .


اسباب وفيات الاطفال

هذه الاسباب مختلفة ومتعددة منها

- الاجهاض التلقائي اي فقدان الجنين تلقائيا في اشهره الاولى من الحمل نتيجة تعب الام او مرضها او سوء تغديتها .


- وفاة الام الحامل اثناء الولادة حوالي 500.000حالة وفاة في العالم سنويا لسبب انعدام الرعاية الصحية والمراقبة الطبية والظروف الاملائمة للولادة


- الولادة المبكرة اي ازدياد الطفل قبل اكتمال مدة الحمل ويسمى بالخديج وتكون بنيته ضعيفة ويتميز بعدم نضج مختلف اعضائه


- وليد ضعيف البنية يكون وزنه يقل عن 2.5كيلو سريع التعرض للجراثيم والامراض نتيجة سوء التغدية عند الام او باصابتها لبعض الامراض

- حوادث تحدث اثناء الولادة ...نزيف الام او اختناق الوليد وغالبا ما ترجع هذه الحوادث الى عدم تلقيح الام ضد بعض الامراض وتناول الادوية دون استشارة الطبيب او اصابتها بداء الزهري .


- عدم توافق فصيلة دم الوالدين وهذا يؤدي الى الاجهاض او ازدياد الوليد ميتا او وفاته في الايام الاولى من حياته .

- زواج الاقارب ..قرابة من جهة الاب او جهة الام تزيد من فرص تعريض الجنين للعاهات الخلقية ثم الامراض الوراثية وقد تؤدي الى الوفاة احيانا


- فترات الحمل المتقاربة .


-الامراض / في حالة امراض معدية او تعفنية مثل كزاز المولدي او الحصبة او السعال الديكي والديفتيريا وتنتشر بين الاطفال لانعدام الوقاية الصحية والعلاج ..كذلك امراض الجهاز الهضمي وسببها الاخلال بقواعد النظافة والتربية الصحية وعدم سلامة مياه الشرب ومنها نجد امراض الالتهاب المعدي المعوي ..التسمم ..القيئ ...الاسهال الذي يعد من اخطر الاضطرابات الهضمية ويهلك اربعة ملايين طفل سنويا .

- امراض الجهاز التنفسي مثل النزلات الرئوية وتكثر في فصل الشتاء وهناك حوادث اخرى مختلفة يمكن ان تؤذي اطفالنا ماثلا التسمم والاختناق ..الغازات ..والرجة الكهربائية حفظ الله اطفالنا من كل سوء

صحة الام الحامل

تهدف العناية الصحة للام الحامل ضمان استمرار الحمل وتجنب الحوادث التي تؤثر عليها وعلى الجنين وهذا يتطلب عناية صحية لها وتتطلب الالتزام بقواعد صحية وارشادات على الحامل اتباعها لضمان اولا نمو جنينها وولادته في ظروف حسنة .

1-تغدية الحامل

تحتاج الحامل تغدية كافية ومتنوعة ومتوازنة وعليها تجنب النقص والافراط اللذان يؤديان الى اصابة الجنين باضرار سوء التغدية وتحتاج المراة الحامل الى حوالي 3400 حريرة وسيتم ذكر انواع الاغدية الضرورية للمراة الحامل والكمية المطلوبة منها ان شاء الله

2-ما يجب تجنبه في تغدية الحامل

على المراة الحامل الا تتناول المصبرات وذلك لتجنب التسمم وايضا عليها الا تتناول كذلك الاغدية الدسمة نظرا لصعوبة هضمها مثل السردين وكذلك التوابل الحريقة والمشروبات الغازية والمنبهات كالشاي والقهوة ثم عقاقير الا ما يصفه الطبيب ...عليها تجب اضرار سوء التغدية والنقص فيها .

3- المراقبة الطبية

على المراة الحامل ان تفحص خلال الشهر الثالث والسادس والثامن من الحمل واجراء فحص عام

4-اضطرابات الحمل

القيئ _ الدوران _ البواسير _ الامساك _ الحكة الجلدية _ تسرب سائل من المهبل

5-اضطرابات هضمية

امراض سوء التغدية اضطرابات الوزن _ اضطرابات الدورة الدموية '' فحص القلب'' _ اضطرابات الاخراج '' احيانا نجد ارتفاع كمية الملح في بول المراة الحامل مما يفرض اتخاذ احتياطات بخصوص عدم تناول التغدية بالملح _ اضطرابات لجهاز العصبي

يتبع ان شاء الله والتعرف على التحاليل الضرورية للمراة الحامل

i]djd g;g Hl