الشرود الذهني

[حنين اللقاء]

فعلا مشكلة الشرود الذهني ذاع صيتها فينا ههههههههه

ولا حول ولا قوة الا بالله

وأنا مثلك أعاني من الشرود الذهني لدرجة أصبح تفكيري شبه مشلول

كنت هكذا سابقا وعاودتني هذه الأيام لا أدري ما السبب قد أكون أحفظ بعض الأيات من كتاب الله ثم أجد نفسي سرحت أليس للشيطان القذر دور ? بلى لعنه الله

تمارين ممتازة بالفعل ساجربها عزيزتي جزاك الله خير الجزاء على ما تقدمينه من روائع وفوائد

[لبيّك إسلامي]

أو شدة الحر أو البرد في مكان العمل، أو شدة الضوضاء

ازاى الواحد هيسرح بخياله ف الدوشة دى محتاجة قاعدة وكوباية شاى

[أبوحمزة السيوطي]

من يقرأ كلامك يظن أن لديك وقت للتمارين هههههه

ما أنا هعمل إيه على شان أتخلص من المطحنة إلي أنا فيها ... هجيب لوحة فنية للمدير وأفضل أدقق في ملامحة وأغمض عيني وأقوله ليه بتعمل فيا كدة هههههه
بجد أنا وجدت الحل وشغال عليه بس مش هقوله لذي الفقار :))

[ronya]

- احتفظ بدفتر مذكرات صغيرة، دوّن فيه ما تريد القيام به من نشاطات، أو اكتب على قصاصة ورقية صغيرة ما تنوي عمله

هذه افضل طريقك يا نورا لعدم النسيان
للأسف اعاني من النسيان وبشدة اشياء كثيرة اكون عايزة اعملها في النهار ولكن انساها وخذك على لوم وعتاب من المقربين
والله غاليتي ذهبت للدكتورميشان اتعالج مع النسيان وصفلي حبوب زيت السمك
ولكن مش نافعة الله المستعان

جزيتي خيرا غاليتي نصائح قيمة نفع الله بك