افضل طرق العناية بالاسنان

[ronya]

افضل طرق العناية بالاسنان

افضل طرق العناية بالاسنان نقلاً من موقع


هذه المعلومات تفيد الاطفال اكثر من الكبار عشان يتعلموا ينظفوا أسنانهم بطريقة سليمة خطوة بخطوة

التنظيف الكامل:

إن تَنظيف أسنانكَ على الأقل مرّتين يوميًا يسَاعد على مْنعُ التسوس وكذلك أمراض اللثة، والتى تعتبر من الأسباب الرّئيسية لخسارةِ الأسنان، إستعمل فرشاة أسنان ذات شعر ناعم وسميك ومعجون أسنان يحتوى على الفلورَيد لإزالة الجير وبقايا الطعامِ.
بَدّلْ فرشاتكَ كل شهرين أو ثلاثة شهورِ.




استعمل الفرشاة بزاوية 45 ° على السّطوحِ الخارجيةِ والدّاخليةِ للأسنان، وحركها في كافة أنحاء السّنة بمحاذاة خطِ اللّثةِ



على سطح المَضْغِِ، اجعل الفرشاةِ أفقيًا ونظّف ذهاباً وإياباً.



على السطح الداخلى للأسنانِ الأمامية، امسك الفرشاة بشكل عمودي ونظف بلطف لأعلى وأسفل بواسطة مقدمة الفرشاة.


• استعمال الفرشاة على اللسان من الخلف إلى الأمام، يؤدى إلى إزالة بقايا الطعام وإنتعاش الفم.




بخصوص الأطفال، أطباء أسنان وعلماء الصحة غالبًا ما يوصون الوالدينِ بعمل حركة قصيرة، لطيفة، بسيطة، ذهابًا وإيابًا لإزالة الجير.

وللأطفال الأكبر سنًا، وللكبار ، يوصى بالطريقة التالية :

السطح الخارجى للأسنانِ الأمامية والخلفية توضع فرشاة الأسنان بزاوية 45 ؛ يبدأ على طول خط اللثة؛ حركة لطيفة قصيرة للخلف والأمام.


• السطح الداخلى للأسنانِ الخلفية، تَستعمل حركة قصيرة بزاوية صغيرة.


• السطح الداخلى للأسنانِ الأمامية تميل الفرشاة بشكل عمودى؛ وتُحرك إلى أعلى وأسفل.


• على سطح المضغ، توضع الفرشاة أفقيًا، مع حركة بسيطة للتنظيف.

---

htqg 'vr hgukhdm fhghskhk

[ronya]

• استعمال خيط النظيف يوميًا يعمل على إزالة بقايا الطعام، ويمنع تكوين الجير بين الأسنانِ وتحت خطِ اللّثة.

• لف حوالى 18 بوصة حول أصبعك الأوسط وأمسك بوصة واحدة بإحكام.

• أدخل الخيط بين الأسنانِ. نظف لأعلى ولأسفل عدة مرات بينما الخيط مقوس حول السنة في خط اللّثة. ولكن بدون احتكاك.

• نظف دائما وراء أخر سنة
ربماتشعر بألم أو بنزيف باللثة فى الأيام الأولى لاستخدام الخيط. ولكن إذا استمر النزيف بعد الأسبوع الأولِ يجب عليك أن إلى طبيب الأسنان. وإن كان لديك مشكلة ما فى طريقة استخدام الخيط، فاسأل الطبيب عن طريقة إستعمالِ الخيط، أو عن الوسائل الأخرى لتنظيف بين الأسنانِ.
وتأكد من تنفيذ تعليمات الطبيب جيدًا.

[ronya]

من أول سنة حتى نهاية المجموعة


يجب عليك أن تعتنى بلثة وأسنان رضيعك بعد ولادته. والكلام الآتى هو دليلُ مفيدُ يساعدك على الإحتفاظ بأسنان صغيرك نظيفة وبدون تسوس.

• كيف يُمكننى أَن أَهتم بلثة ابنى الرضيع؟
مسحة لطيفة تصنع العجائب

العناية بالفمِ يجِب أَن تبدأَ فور الولادة.
بعد كل وجبة إطعام، امسحى بلطف لثة طفلك بوسطة قطعة من القماش النظيف الناعم المبلل، أو بقطعة من الشاش.

• ماذا عن التسنين؟
وقت غريب ومقلق لرضيعك

إن ظهور الأسنان الأولى فى فم الطفل قد تُحدث له بعض المضايقة والتى تجعله عصبى، ولكن يمكنك تخفيف بعض هذه المضايقة عن طريق فرك خفيف للثة الرّضيع بإصبع نظيف أو بقطعة مبللة من الشاشِ.

عندما تظهر الأسنان الأولى، هناك قاعدة يومية، وهى استخدام فرشاة أسنان ذات شعر سميك ناعم مخصصة للأطفال. وتعويد الطفل أن ينظف أسنانه بعد كل وجبة من العادات الجيدةَ المبكّرةَ في الحياة.


ما تأثير زجاجة الرضاعة على أسنان الأطفال؟



هناك تأثير يمكن تجنبه.

فور ظهور أسنان رضيعك، فهى تحتاج عناية إضافية حتى لا تكون هذه الأسنانِ الجديدة تجاويف (تسويس).

وهناك طريقة واحدة عامة يمكن أن تتسبب فى تكوين هذه التجاويف، وهى نتيجة للإهمال في تنظيف أسنانِ طفلك واستمرار التغذية على اللبن، أو العصائر، خاصة قبل وقت النومِ أو القيلولة. لا يجِب عليك أَن تَستعملى زجاجة الرضاعة كمهدئ لطفلك. وإذا كنت تَعطين رضيعك الزجاجة في وقت النومِ أو القيلولة يجب أن تتأكدى من احتوائها على نسبة بسيطة من الماء. فلا يجِب أَن تَعطي الرضيع مهدئ مغموس في العسلِ أو السكر.

[الهزبر]

السلام عليكم.

هناك امر اخر بالنسبة للاسنان.

مرة لم اشعر باي الم باحدى الاسنان ولم يتغير لونها اي انها غير مسوسة. ولكنها مع ذلك كسرت بدون سبب. ذهبت الى الطبيب فاخبرني بان السبب هو الحموضة.

وهي خطيرة جدا على الاسنان.

[عادل محمد]

الحمد لله على نعمه الصحة أمتلك أسنان فولاذية لم أعرف التسوس في حياتي ولا أستخدم لا فرشة ولا معجون لا شيء سوى المضمضة
جزاكم الله خيرا على هذا الموضوع القيم والمفيد

[زنبقة الاسلام]

بسم الله الرحمن الرحيم
سلمت يداك على الموضوع الرائع اختي الحبيبة رانيا

[بنت النيل]

مشكورة على الموضوع المفيد
وبارك الله فيك

[الزبير بن العوام]

شكراً لك أختي رانيا و بارك الله فيك .. لك مني أجمل تحية

[ronya]

تشرفت بمروركما أخواتي

أخي الهزبر
اخي أبو البراء
أختي زنبقة الاسلام
أختي بنت النيل
أخي الزبير ابن العوام
مشكورين على المرور
وأعتذر من الجميع على التأخر في الرد
الحمد لله الجميع استفاد من هذه المعلومات
تحيتي لكم

أهدي كل من مر على صفحتي تفاحة لأن التفاح مفيد للأسنان

:36_17_7::36_17_7::36_17_7::36_17_7::36_17_7:

صحا وهنا

[عزتي بديني]

جزيت كل خير غاليتي زنبقة الإسلام