معجزة علمية في قيام الليل

[أبو حنفي]

معجزة علمية في قيام الليل

بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله والصلاة والسلام علي رسول الله
وبعد

جاء في كتاب (الوصفات المنزلية المجربة وأسرار الشفاء الطبيعية) وهو كتاب بالإنجليزية لمجموعة من المؤلفين الامريكيين ـ طبعة 1993:

أنّ القيام من الفراش أثناء الليل والحركة البسيطة داخل المنزل، والقيام ببعض التمرينات الرياضية الخفيفة وتدليك الأطراف بالماء والتنفس بعمق له فوائد صحية عديدة.

والمتأمل لهذه النصائح يجد أنّها تماثل تماما حركات الوضوء والصلاة عند قيام الليل.

وقد سبق النبي صلى الله عليه وسلم كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزة إلى قيام الليل فقال:
«عليكم بقيام الليل فإنّه دأب الصالحين قبلكم وقربة إلى الله عز وجل ومنهاة عن الإثم وتكفير للسيئات ومطردة للداء من الجسد» [أخرجه الإمام أحمد في مسنده و الترمذي و البيهقي و الحاكم في المستدرك عن بلال و ابن عساكر عن ابي الدرداء و أورده الألباني في صحيح الجامع برقم4079].

وعن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد فقد ثبت الآتي :

يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز هورمون "الكورتيزول" (وهو الكورتيزون الطبيعي للجسد) خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات وهو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر (الثلث الأخير من الليل)، ممّا يقي من الزيادة المفاجئة في مستوي سكر الدم والذي يشكل خطورة على مرضى السكر، ويقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم ويقي من السكتة المخية والأزمات القلبية في المرضى المعرضين لذلك.

كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم في وريد العين الشبكي الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم، و زيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل، أو زيادة فقدانها،أو بسبب السمنة المفرطة وصعوبة التنفس ممّا يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس.

يؤدي قيام الليل إلى تحسن وليونة في مرضى إلتهاب المفاصل المختلفة، سواء كانت روماتيزمية أو غيرها نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء عند الوضوء.

قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم مرض الإجهاد الزمني لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة
ما بين الجهد البسيط والمتوسط الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض.

يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد من ما يسمى بالجليسيرات الثلاثية، نوع من الدهون التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء المحتوي على نسبه عالية من الدهون التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض شرايين القلب التاجية بنسبة 32% في هؤلاء المرضى مقارنة بغيرهم.

يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب خصوصا الناتج عن السكتة القلبية والدماغية.

كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ بسبب اضطراب ضربات القلب لما يصاحبه من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار وأهمها عوادم السيارات ومسببات الحساسية.

قيام الليل ينشط الذاكرة وينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه من قراءة وتدبر للقرآن
وذكر للأدعية واسترجاع لأذكار الصباح والمساء، فيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة
والاكتئاب وغيرها.

وكذلك يقلل قيام الليل من شدة حدوث والتخفيف من مرض طنين الأذن لأسباب غير معروفة.


فالله خير حافظا وهو أرحم الراحمين.
اللهم أعنا علي قيام الليل
وأغفر لنا يارب العالمين

---

lu[.m ugldm td rdhl hggdg

[دانة]

سبحان الله ...
معلومات قيمة أخي الفاضل
جزاكم الله خيرا ونفع بكم

[islam_hawk]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اللهم صلي وسلم علي حبيبنا ورسولنا محمد

(النجم)(o 3 o)(وَمَا يَنْطِقُ عَنِ الْهَوَى)

.
.


بارك الله فيك يا أخي

وجزاك الله الجنه ^_^

[السراج الوهاج]

معلومات رائعة
من الناحية العلمية
ومن الناحية الإيمانية
((إن ناشئة اللل هي أشد وطئا وأقوم قيلا))
ففي قيام الليل لا مجال للرياء ولا للسمعة
فإن القلب يواطئ ما يقوله اللسان
فمهما وسوس الشيطان للإنسان بالرياء
فيستطيع المؤمن إن يقول له اخنس يا لعين
فليس هناك إلا ربي يسمعني
وكفى أن النبي صلى الله عليه وسلم قاااااااااااال
شــــــــــــــــــــــــــرف المــــــــــــــــــؤمن قيـــــــــــــــام اللـــــــــــــــــيل

[أبو حنفي]

سبحان الله ...
معلومات قيمة أخي الفاضل
جزاكم الله خيرا ونفع بكم

وجزاكم من الخير مثله

[أبو حنفي]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اللهم صلي وسلم علي حبيبنا ورسولنا محمد

(النجم)(o 3 o)(وَمَا يَنْطِقُ عَنِ الْهَوَى)

.
.


بارك الله فيك يا أخي

وجزاك الله الجنه ^_^

اللهم آمين

[أبو حنفي]

معلومات رائعة
من الناحية العلمية
ومن الناحية الإيمانية
((إن ناشئة اللل هي أشد وطئا وأقوم قيلا))
ففي قيام الليل لا مجال للرياء ولا للسمعة
فإن القلب يواطئ ما يقوله اللسان
فمهما وسوس الشيطان للإنسان بالرياء
فيستطيع المؤمن إن يقول له اخنس يا لعين
فليس هناك إلا ربي يسمعني
وكفى أن النبي صلى الله عليه وسلم قاااااااااااال
شــــــــــــــــــــــــــرف المــــــــــــــــــؤمن قيـــــــــــــــام اللـــــــــــــــــيل

جزاكم الله خيرا